Infografia de los 4 Snacks Recomendados en Verano.

El verano se esta aproximando rápido, es hora para ir de picnic , jugar al aire libre y de barbacoas en abundancia. Es el momento ideal para una vida sana y el ejercicio , así como un buen momento para pensar en la salud de los pequeños dientes.

Optar por una  fruta  proporciona un dulce sin azúcares añadidos y conservantes . Para saciar la sed del niño en un día de juegos al aire libre en el sol ,  el agua del grifo es la opción correcta. Las galletas saladas y Pretzels hechas con granos enteros proporcionan el mismo crujido salado y evitan la acumulación de menos almidones. El darles chocolate obscuro es favorecedor debido a que contiene Antioxidantes y no se pega a los dientes.

Fuente: The Mouth Monsters

http://mouthmonsters.mychildrensteeth.org/healthy-summer-snacks/